Du stehst auf der Bremse und merkst es vielleicht selbst gar nicht.
Wie fühlst du dich morgens wenn du aufstehst? Bist du voller Power und sagst „Yeh, das ist mein Tag!“. Oder hast du nachts lange wach gelegen, um ein und dasselbe Problem gegrübelt und startest müde in den neuen Tag?
Deine Gedanken am morgen bestimmen deinen Tag!
Ich kenne die Herausforderung aus eigener Erfahrung und habe sie unzählige Male bei anderen Leistungsträgern beobachten können. Viele Aspekte, die mit dem Überwinden der Anspannung zu tun haben, liegen in unserem Unterbewusstsein. Aus diesem Grund habe ich mich intensiv mit dem Thema Emotions- und Mentaltraining beschäftigt und darin ausbilden lassen.