„Flugangst war mein nervigster Begleiter. Wundervoll, dass sich alles mit einem Coaching verändert hat. Jetzt freue ich mich auf weitere Flüge und bin total entspannt, wenn ich ins Flugzeug steige.“
Jeannette Stepke
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Für wen ist dieses E-Book?
Wenn du manchmal zweifelst oder Angst hast, das Richtige zu tun, ist diese Lektüre Pflicht für dich. Kay ist selbst durch solche Tiefen und Schluchten gegangen und hat dir Life-Hacks mitgebracht, damit du da schnell wieder heraus kommst. Heute bekommst du die Möglichkeit dieses Wissen kostenlos abzustauben und direkt für dich umzusetzen.
➨ Warum Angst und Zweifel bei Dir den Erfolg bremsen?
➨ Macht dir dein Grübeln oder sogar deine Unentschlossenheit einen Strich durch die Rechnung?
➨ Spürst du eine persönliche Unzufriedenheit und denkst über deine Situation negativ?
➨ Kennst du das Wort Mindset, weiß aber nicht im Traum, wie du deine Glaubenssätze optimierst geschweige denn aufbrichst?
➨ Es gibt verschiedene Methoden, wie du deine Ängste jetzt aufbauen kannst und dein Selbstwertgefühl steigerst.
➨ Es macht keinen Sinn, vom Erfolg zu träumen, wenn Deine Glaubenssätze dahinter dich stoppen. Das ist wie mit Vollgas und Bremse gleichzeitig zu fahren und kostet deine Kraft.
➨ Was hat das alles mit dir zu tun und wie kannst du das alles ab jetzt ändern? Wir schaffen emotionale Klarheit und setzen dort an, wo wirklich etwas verändert werden kann.
Rezensionen
„Von Anfang an habe ich mich bei Kay Graf bestens aufgehoben gefühlt. Das Coaching war nicht nur effektiv in der Angstbewältigung, sondern hat auch eine langfristige Verbindung geschaffen, die mich weiter begleitet. Wer wirklich bereit ist, an sich zu arbeiten, dem kann ich Kay uneingeschränkt empfehlen!“
Frank Bergmann
„Coaching – ist das was für mich? Auf jeden Fall. Ich konnte meine beruflichen Herausforderungen klarer erkennen und gezielt angehen mit neuen Lösungswegen. Ich fühle mich jetzt sicherer im Umgang mit schwierigen Situationen auf der Baustelle und im Team.“
Armin Krohm
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Wer ist Kay Graf?
Ich bin dein Coach. Dein Sparringspartner. Deine mentale „Tanzpartnerin“ für die Leichtigkeit in deinem Leben.
Ich, Kay Graf, hatte es als Kind einer traditionsreichen Tanzlehrerfamilie nicht immer leicht. Der Druck, alle Erwartungen zu erfüllen, sowohl von Eltern als auch Großeltern lag als schwere Last, aber unbewusst auf meinen Schultern.
Ich habe Zweifel mit viel, zu viel Arbeit verdrängt, bis ich aus dem Hamsterrad ausgebrochen bin.
Als emTrace-Trainer gebe ich Workshops für Teilnehmer, die ihre Emotionen verstehen wollen um auf das nächste Level kommen, egal ob privat, beim Sport oder im Beruf.
Als emTrace-Coach unterstütze ich in Einzelterminen, genau für jeden individuell abgestimmt, seine Themen zu lösen, seine Blockaden zu ersetzen in dem wir mit dem Unterbewusstsein arbeiten.
Typischen Fragen
Wie schnell sehe ich Erfolge?
=> Bereits nach der ersten Sitzung sind Erfolge spürbar und oftmals sehen andere deine Veränderungen vor Dir.
Was bringt mir die Zusammenarbeit?
=> Wir arbeiten gemeinsam zielorientiert an der Lösung Deiner Herausforderungen.
Wie häufig treffen wir uns?
=> Vieles lässt sich beim ersten Treffen auflösen. Je nach Thema gehen wir tiefer und können weitere Möglichkeiten individuell besprechen. Viele wollen aber auch 14-tägige Treffen und später jährlich Weichen stellen.
Zahlt es die Krankenkasse?
=> Leider gibt es bisher noch keine Möglichkeit, dass Krankenkassen die Kosten übernehme. Gern informiere ich dich über meinen Newsletter.
Ist jeder für Emotionscoaching geeignet?
=> Grundsätzlich ja, aber bei einigen geht es schneller als bei anderen. Einige sind sehr verkopft und brauchen länger.
Wie funktioniert das Coaching online?
=> Wir treffen uns über Zoom oder WhatsApp, telefonisch, aber auch privat in Präsenz kann das Ganze funktionieren. Aktuelle Erfahrungen und Studien zeigen, dass sowohl in Präsenz als auch online die gewünschten Erfolge erzielt werden.
Jetzt durchstarten mit deiner emotionalen Klarheit